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黑芝麻怎樣吃防脫發

來源:好頭發原創 發布:2019-06-04 13:54:54

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脫發的現象在日常生活中非常常見,而黑芝麻可以有助于治療脫發,但是吃的方法也是非常有講究的,黑芝麻醬、黑芝麻黑豆漿、黑芝麻糖包都是不錯的吃法,不僅美味可口而且治療脫發效果非常顯著,相信只要長期堅持一定可以有效治療脫發。

圖片來源于網絡

1、黑芝麻醬:黑芝麻炒到一定火候后,用小石磨加工成芝麻醬(麻汁),有一股迷人的香氣,更有助於人體吸收,發揮黑芝麻烏黑養發的最大功效。

2、黑芝麻黑豆漿 : 對于上班族來說,黑芝麻黑豆漿的制作方法既簡單又方便。來看看如何制作黑芝麻黑豆漿。取黑芝麻、黑豆、花生適量,將黑豆、花生提前浸泡6~8小時左右,然后將黑芝麻和泡好的黑豆、花生一起放入豆漿機中。不出20分鐘,美味健康的豆漿就做好了,堅持服用,對養發生發都有很好的療效。

3、黑芝麻糖包: 如果覺得以上的方法吃起來過于單調,有時間的朋友不妨在周末的時候為自己做幾個黑芝麻糖包。

(1)、取適量炒香黑芝麻;

( 2)、把黑芝麻用搟面杖壓碎了,加上白糖(根據你的芝麻量和口味不同放多放少,一般是一斤的芝麻加2-3兩糖)攪拌在一起;

(3)、然后加少量面(一斤芝麻用不到1兩的面)加水做餡然后包包子。

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責任編輯:zhanghailong
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